本当に効く精力剤で、男のユーウツを吹き飛ばせ!

ガラナ

このページでは、精力増強原料・ガラナの効果について調べています。

精力アップに役立つガラナの特徴や効果

「精力アップを図りたい!」、そう決心して精力サプリメントなどの情報を検索した時「ガラナ」という原料の名称を、目にすることが多いのではないでしょうか。

【ガラナとは】

ブラジル原産、天然由来の植物原料。滋養強壮効果が高く、精力剤に多く配合されている。

  • ガラナが含む成分…サポニン、タンニン、カフェイン、テオブロミン、
    テオフィリンなど
  • 1日の摂取目安量…250mg程度(種子エキスの場合)

基礎知識を確認したところで、ガラナが精力増強に働くメカニズムを紹介しましょう。

高い抗酸化作用に加え適度な興奮作用も

ガラナは抗酸化作用のある成分・サポニンやタンニンを豊富に含んでいます。抗酸化作用とは、身体の老化や衰弱を防ぐ働きのこと。特にタンニンには血流改善/促進作用があるため、シトルリンやアルギニンの有用性が一般的になる以前は、精力剤の主要成分として重用されていたほどです。

タンニンは植物性ポリフェノールの総称のことなのですが、ガラナ以外にも茶葉や柿などに広く含まれています。柿を食べた際に、渋いと感じたことはないでしょうか。あの渋い成分がタンニンです。

タンニンが持っている血流改善効果はEDの改善だけでなく、中折れやの改善にも役立ってくれます。

ガラナを通し、これらの成分を身体に取り込んでいくことで、加齢に負けない活力を呼び覚ましていくことができるでしょう。

その他の含有成分で要注目なのが、カフェイン、テオブロミン、 テオフィリンです。これらの成分にはいずれも「中枢神経を刺激する」という効能があります。勃起の基本的な仕組みは、何か性的な刺激を受けたことによりその性的興奮が中枢神経と末梢神経によって伝えられて起きるのですが、EDに悩んでいる方の中にはこの刺激がうまく伝わらず、勃起に繋がらないこともあるのです。ガラナに含まれている中枢神経を刺激する成分は性的興奮を受けた際に勃起力を高めるのにも働きかけてくれます。

カフェインが眠気覚ましに役立つことは広く知られていますが、同時に性的な興奮を高めるのにも役立ちますので、ぜひ上手に活用したいところ。

また先述のタンニンは、脂肪燃焼効果の高い成分であることも知られており、ダイエットに励みたい女性たちからも人気です。ガラナを含む健康食品や飲料は、数多く発売されていますので、燃えるひと時の前にカップルで揃って摂取してみる、というのも一興かもしれませんよ。

ガラナ精力サプリの効果・メリット

ここでは、ガラナ精力サプリの効果・メリットについて紹介します。

ガラナとは

ガラナはブラジル原産のツル科の植物。夏になると花が咲き、丸くてコロコロとした赤い色の実をつけます。実の中にある種子に精力や体調を維持するエキスがたっぷりと含んでいるんです。

ガラナの成分

ガラナの種子の成分は主に、カフェイン・サポニン・タンニン・テオブロミン・テオフィリンの6種。その中で最も精力アップに効果的なのが、カフェインです。ガラナにはコーヒーの約3倍ものカフェインが含まれています。適量のカフェインを摂取すると心臓からの血流量が増加。よって勃起力アップが期待できます。

スタミナアップ

血行が促進されると、身体の隅々まで酸素や栄養が届くので、スタミナがつき疲れ知らずの身体に。さらに、老廃物や疲労の元となる物質を効果的にデトックスしてくれるので、ハツラツとした毎日を過ごすことができます。

抗酸化作用

また、サポニンやタンニンは精子をつくる機能をサポートしてくれる成分です。これらの成分は抗酸化作用があるので、細胞の老化を防ぎ生殖器を保護してくれます。精子をつくる機能が活発になるので、健康な子作りに一役買ってくれるありがたい成分なのです。ここぞというときにガラナを服用すると、たくさんのメリットを実感できることでしょう。

ED改善効果

精子の量と勃起力には深い関係があるため、精子を作る成分を取り入れることはED改善にも非常に重要な役割を持っているのです。

そもそも、何のために勃起するのかというと、本来の目的は女性を妊娠させ、子孫を残すためですよね。そのために必要になるのが精子です。十分な精子が作られなければ勃起力が落ちてしまうのは当然のことだともいえるでしょう。

ただ、ここで注意しておきたいのが、確かにガラナには精子を作る働きをサポートする成分が含まれていますが、射精された成分のうち精子はわずか5%、残りは精液です。つまり、勃起力を高めるためには精液の量も増やすことが重要だというわけですね。

ガラナだけでは両方の働きを十分に果たすのは難しいので、ガラナが含まれている精力サプリメントには単一の成分としてではなく、その他の精力アップ成分も含まれていることが多いです。

ガラナの成分のみを取り入れた場合にもカフェインなどの興奮成分による働きは期待できますが、効果的に精力を高めたいと思っているのであれば、他にも精力アップに効果的な成分が含まれているサプリメントを選択した方が良いでしょう。

また、ガラナには、ファイトケミカルと呼ばれる抗酸化作用を持ったタンニンが含まれているのですが、抗酸化作用はコレステロール値を下げたり、血流を促す働きによって動脈硬化の予防にも繋がります。

EDの原因の一つに動脈硬化が挙げられるので、こういった働きも関係してガラナでタンニンを取り入れることは非常に効果的だといえるでしょう。

ガラナ精力サプリのデメリット・副作用

ここでは、ガラナ精力サプリのデメリット・副作用について紹介します。海外ではガラナの過剰摂取による中毒事例も確認されているので、注意が必要です。

過剰摂取に注意

ガラナにはカフェインやそれに似た成分が大量に含まれています。適量であれば身体に良い影響を与えてくれますが、過剰に摂取すると大変危険です。

カフェインは脳を興奮させる効果があるので、摂取するタイミングや服用する量によっては、寝つきが悪くなります。自律神経の切り替えがうまくできなくなり、精神不安定や吐き気を催すことも…。

身体がカフェインに慣れてしまうと中毒になる可能性があるため、それだけは絶対に避けたいところ。カフェインの過剰摂取は身体に大きな負担がかかってしまうということを覚えておきましょう。

カフェイン中毒にならないためにも、ガラナを服用しているときはコーヒーや玉露などのカフェインが多く含まれている食品を控えることが大切です。

服用できない人

ガラナは健康を促進する効果がありますが、薬のように摂取する人の制限があります。カフェインを多く含んでいるため、12歳以下の子供や糖尿病患者、妊婦の服用は避けるべきです。妊娠している女性がガラナを服用すると、妊婦と赤ちゃんにとって大切な栄養素である鉄分やカルシウムが効率よく摂れなくなってしまいます。適正なカフェイン摂取量を超えすぎると、低体重児が生まれるリスクが高くなるので要注意。最悪の場合、流産してしまうことがあるので、カフェインを多く含んでいるガラナの過剰摂取は避けたいものです。

ガラナサプリを飲んだ人の口コミ評判

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ガラナを効率よく取り入れるには?

ガラナはブラジル原産の果実ではありますが、ジュースなどに使われているものもあります。ただ、ジュースはどうしても味の好みがありますし、精力アップに有効的な成分を取り入れようと思った時にはその他の不要な成分が配合されすぎています。

そのため、精力アップのためにガラナのジュースを飲んだとしても糖分の過剰摂取などに繋がってしまう恐れもあるでしょう。それだけでなく、ガラナの中でも精力アップに期待できる成分はカフェインだとご紹介しましたが、ジュースとして販売されているものの中にはカフェインがあまり含まれていないものもあるようです。

ただ、ガラナは果実としては販売されていないため、食材として取り入れるのはほぼ不可能だと思っておいた方が良いでしょう。

そこで、効率的にガラナの成分を取り入れたいと思っているのであればおすすめなのはサプリメントです。精力アップのサプリメントの中にはガラナの成分が含まれているものも多く、その他の精力アップに関係している成分も含まれているものが大半なので効果的に成分が摂取できます。

サプリメントを取り入れる際には過剰摂取にならないように注意しましょう。サプリメントは食材などで成分を取り入れるのに比べると吸収率が高く、効果的に体内に取り入れることができるのですが、その分過剰摂取の恐れもあります。

例えばガラナに含まれているカフェインは適量であれば勃起力を高める働きを持っているものの、過剰摂取した場合には精力に悪い働きをすることもあり、EDが悪化する可能性もあるのです。また、カフェインには自律神経を活性化させる働きもありますが、こちらも過剰摂取した場合には血管の収縮を招き、さらなるEDに繋がってしまいます。

ガラナの成分だけでは強力な精力アップ効果が期待できるわけではないので、効果を高めようとしてサプリメントを過剰摂取するのではなく、他にも効果的な成分を含んだサプリメントを取り入れてみましょう。

ガラナを多く含むおすすめ精力剤を紹介

リザベリン

リザベリンHP画像
画像参照元:リザベリン公式サイト
http://rezavelin.com/fca

特徴
天然由来の成分のみを使ってつくられたリザベリン。ガラナやマカ、ローヤルゼリーなど、精力アップに効果的な成分がギュギュっと濃縮して詰め込まれているサプリメントです。国内の製薬工場で一粒一粒品質を確かめながら製造しているので、安心して飲用できます。

価格
19,800円(税込)

ガラナ含有量
公式サイトに記載なし

口コミ

リザベリンを愛用している人からおすすめしてもらったので、私も試しに注文することに。飲み続けるうちに「規格外にデカイ!」と思えるようになりました。飲みごたえが十分なので続けやすいです。

期待していた以上の効果でした。リザベリンはガラナだけではなく、シトルリンからマカまで男性にとってうれしい成分を豊富に含んでいます。絶大な効果が目で見て分かるので、続けたくなるサプリですね。

シトルリンDX

シトルリンDXHP画像
画像参照元:シトルリンDX販売サイト
http://citrlindx.shop-pro.jp/

特徴
シトルリンDXは15種類の有効成分を配合した精力剤です。高純度のシトルリンを配合しており、即効性と効果の強さに定評があります。累計購入者数は10万人以上と、驚異的な売り上げを記録。購入者の約9割が結果に満足しています。

価格
14,700円(税込)

ガラナ含有量
公式サイトに記載なし

口コミ

今までにいろんなサプリを試してきましたが、自分にはシトルリンDXが1番合っています。毎日飲んでいくうちに、血の巡りが良くなっていると実感しました。これからも飲み続けていきたいと思います。

毎日欠かさず飲んでいます。意外にもすっきりとした口当たりで非常に飲みやすいです。しかも、効果がバツグン!体の調子が良くて、20歳ぐらい若返った気分です。

オットピン爆精粒

オットピン爆精粒の画像
画像参照元:大和製薬株式会社公式サイト
http://taiwa-p.co.jp/

特徴
絶倫動物の代名詞であるオットセイが由来の精力剤オットピン爆精粒。ガラナやスッポン、ハブのエキスを贅沢に配合した男女兼用の精力剤です。夫婦や恋人とのエネルギッシュな毎日をサポートしてくれます。

価格
10,000円(税別)

ガラナ含有量
公式サイトに記載なし

口コミ

即効性はないですが、飲み続けて1週間経過した頃に変化を感じました。普段より少しの刺激に対しても敏感に反応し、硬さが増してきた気がします。以前よりも自分に自信が持てるようになりました。

毎日オットピンを6粒ずつ飲んだところ、以前と比べて勃起力が上がったうえに硬くなりました。最近は2回戦までいけるように。飲んでから人生が変わりました。

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